カテゴリー:髪・頭皮の基礎知識

  • 頭皮年齢はケア方法で若返る

    肌年齢はテレビで耳にしたり、雑誌で目にする機会も多いので、既にご存知の方もたくさんいらっしゃるかと思います。 では肌年齢と同じく、ご自身の頭皮の目安を知る、頭皮年齢があることはご存知でしたか? 頭皮年齢が若い…
  • 肌年齢と同じように頭皮にも頭皮年齢がある

    人間には誰しも実年齢はありますが、身体にも様々な年齢があります。 その年齢とは骨年齢や血管年齢、肌年齢であり、これらの言葉を聞いたことがある人も多いかと思います。 その肌年齢など同様に、頭皮年齢がある事はご存じですか…
  • 海水浴などによる頭皮や髪への刺激に注意

    真夏は海やプールの季節でもあるため非常に楽しみも増えてきます。 仲間や家族で海やプールに出掛けることで楽しい想い出もたくさん増えるでしょう。 しかし、薄毛の方にとって海やプールは、薄毛を進行させてしまう危険性を兼ね備…
  • 帽子をかぶりすぎていると頭皮に悪影響がある?

    夏場の暑い日差しや、冬場の防寒対策、時にはオシャレとして帽子をかぶる方は多いのではないでしょうか。 しかし、帽子のかぶり方も正しくかぶらないと頭皮に悪い影響を与え、脱毛を促進させるかもしれませんよ。 今回はその原因と…
  • 頭皮に起こる水虫があるって本当?

    皆さんは足に水虫が出来たことはあるでしょうか? 水虫になってしまうと痒くてしょうがなくなってしまいますよね。 実はこの水虫、足だけではなく頭皮にも感染してしまう場合があるのです。 ■頭皮にも水虫が感染する? …
  • 不規則な生活が続くと頭皮にカビが生えるって本当?

    現代人は何かと忙しく、生活が不規則になりがちです。 その生活を続けていると頭皮はかゆみを症じ、フケだらけになってしまう危険があります。 まず、あまり知られていませんが頭皮には皮脂を食べて生き、繁殖するカビの一…
  • 頭皮の洗いすぎは逆に良くない?

    髪の毛が薄くなってきたとか細くなりボリュームがなくなってきたなど髪の毛に関する悩みは年齢とともに多くなってきます。 改善をするために、育毛剤を使ったり、育毛シャンプーでケアを始める人も多いですが、やりすぎると逆に状況が…
  • 食生活にも注意しよう

    薄毛の原因は様々あり、よく言われているのが男性ホルモン、遺伝が原因などです。 これらは、M字の場合で他の薄毛は他に原因があるといわれています。 その原因が、食生活の乱れです。 例えば、自炊をする時間がないか…
  • 頭皮を健康に保つための食事とは

    健康な髪を作り維持させるには、まずは頭皮にしっかりと栄養を与えることが一番です。 頭皮に必要な栄養素は、「たんぱく質」、「亜鉛」、「ビタミン類」の摂取が重要になります。 これらの栄養素は、バランス良い食事で手軽に取る…
  • 乾燥肌になる原因はなに?

    皮膚がガサガサに乾燥する乾燥肌に悩んでいる人は多いと思います。 乾燥肌になってしまう原因は様々ですが、主な原因をいくつかご紹介したいと思います。 まず、間違ったスキンケアです。 スキンケアは綺麗なお肌を保つ…
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