頭皮マッサージで頭皮の血行を促そう

頭皮マッサージで血行を良くする

頭皮マッサージをすることで頭皮を柔らかくすることが出来ます。
この頭皮を柔らかくし、血行を促進させることが育毛にとってはとても大切なことなのです。
頭皮に血行がよく行き届き、栄養も送られてくるようだと髪の毛も頭皮も元気になって非常に髪の毛もよく育ちます。
しかし、頭皮が硬くなってしまうと血行も頭皮の隅々まで行かず、栄養も行き届かないため育毛環境は悪くなってしまい、抜け毛が増えてしまうのです。
そうならないためにも頭皮をマッサージして常に頭皮に血行が行き届くようにしておくことが大切です。
頭皮マッサージをする時のポイントとしては、必ず爪を立てずに指の腹を使ってマッサージを行うように心掛けてください。
爪を立ててしまうと頭皮が傷ついてしまい、そこから細菌が感染して炎症を起こしてしまう恐れがあるためです。
炎症が引き起こされることで頭皮もまた硬くなってしまいます。
そのようなことを防ぐためにも頭皮マッサージは爪を立てずに行うようにしましょう。
マッサージする時は耳の裏から上に向かって頭皮全体をマッサージしていきます。
あまり強くしなくても十分効果があるので、自分が気持ち良いと思う程度の力で行うようにしましょう。

ページ上部へ戻る